Geluk is geen droom. Het is wakker worden.”

Inspiratie

Vrij zijn

Vrij zijn

Vrij zijn.  Wat betekent het voor jou om vrij te zijn? Een vrij man. Een vrij vrouw. Ken jij het om je werkelijk vrij te voelen? En waar kun jij voelen dat je niet vrij bent?    Ver weg.  Als jong volwassene reisde ik ieder jaar een aantal weken. Veelal door...

Into the Wild

Into the Wild

Wat een feest was dit. Gisteren was de zomereditie van de ontwikkeldag voor mannen: Into the Wild. Een hele dag in de tuin. Buiten. Het begon bewolkt. Daarna ging het onstuimig waaien. Volgde er totaal onverwacht een regenbui. En in de avond brak een prachtige zomerse...

Een ode aan mijn vader

Een ode aan mijn vader

Hoe je roots van invloed zijn op wie je nu bent. Het is zaterdagochtend acht uur. Ik fiets naar het weiland hier vijf minuten van mijn huis. Mijn vader zei gisteren dat hij daar deze ochtend in alle vroegte gras ging hakselen. Ik zet mijn fiets tegen de heiningpaal en...

Op een kussen in Nepal

Op een kussen in Nepal

Het is april 2008. Ik ben 22 jaar jong en ik zit voor het eerst in mijn leven op een meditatiekussen. Zo'n rood rond kussen. Rechts van me zit mijn vriend Teun. Hij verblijft drie maanden in Nepal. En ik zoek hem deze maand op om samen door dit bijzondere land te...

Het stromend houden

Het stromend houden

Vorige maand besloot ik op een woensdagochtend naar de ijzeren man (een plas hier in de buurt) te gaan. Ik wilde  al langer in de vroege ochtend gaan zwemmen. Ik hou van het water. Maar zoals dat vaker gaat stelde ik het uit. Ik gaf prioriteit aan andere dingen. Of...

De cyclus van het leven

De cyclus van het leven

December 2020. Mijn opa en oma krijgen corona. Al snel voel ik dat het niet pluis is. Mijn grootvader heeft de prachtige leeftijd van 99 en is nog lang niet levensmoe. Maar als ik oma woensdagavond  7 december aan de telefoon spreek - we kunnen ze niet bezoeken...

De weg naar huis

De weg naar huis

Het buitenleven. Het buitenleven is me niet onbekend. Als klein meisje groeide ik op in het buitengebied. Uren speelden ik op tractorbanden die als paard doorgingen. Bepakt en bezakt gingen we op reis en kreeg mijn fantasie de vrije loop. Op zaterdagen waren we met...

Groeipijn

Groeipijn

Weerstand tegen pijn. Begin dit jaar deed ik een intensieve fysieke oefening. Gedurende vijf minuten zak je steeds iets verder door je benen. Ik zal je eerlijk zeggen… vijf minuten is echt héél lang. Al snel verzuurde mijn benen. Het deed pijn. Eén van de eerste...

Thuiskomen Bij Jezelf

Thuiskomen Bij Jezelf

Thuiskomen Bij Jezelf. Mijn snoet in de zon. De wind door mijn haar. Ik kijk uit over de mooie bergen van Andalusië. Deze plek geeft me rust. Deze plek geeft me inzicht. Op deze plek voel ik steeds weer hoe het is om thuis te komen. Bij mezelf. Om verantwoordelijkheid...

Voeding als medicijn

Voeding als medicijn

Verstillen. Guatemala, november 2013 - Ik hike door de bossen van Tikal. Diep in de jungle bij het hoogste restant van Guatamala haar oudste juwelen. Ik klauter omhoog en laat me op een steen zakken. Ik kijk uit over Tikal met haar mysterieuze tempels. Zoveel...