Verander moet in moed. En durf je hart te volgen”

Coaching

Vermoeidheid, hoofdpijn, allergieën of een opgeblazen gevoel. Dat is helemaal niet fijn.
Het erge is… Ik hoor steeds meer mensen over deze klachten.
Seintjes die je lichaam geeft, maar waar we aan voorbij gaan.
In gesprekken ontdekte ik dat veel mensen dingen doen waar ze eigenlijk helemaal niet blij van worden.

Sterker nog ik zie dat bij velen het vuurtje is gedoofd. Door het werk dat ze doen, door het eetpatroon, in hun relatie of door een hoofd dat overloopt van gedachten en dingen die ‘moeten’.

Op een gegeven moment wil je het roer omgooien. Je vuurtje weer aanwakkeren. Vertrouwen op je gevoel. Bewust de dingen doen en eten die je energie geven.
Maar de vraag is hoe? Waar begin je…

Als coach richt ik me op mensen die meer balans in hun leven en/of in hun voeding willen.
Mensen die een switch willen maken in hun leefstijl en meer willen vertrouwen op hun gevoel.

Het is voor mij een uitdaging om met de ander te sparren en hem of haar te supporten in dat wat nodig is.
Ik zie dat als een avontuur.

Samen stil staan. Samen ontdekken. Samen ontwikkelen.

Dat kan vanuit een vraag over voeding, maar ook vanuit een persoonlijke vraag waar je op dit moment mee worstelt.

Je bent welkom bij mij thuis. Aan de keukentafel. In Rosmalen.
Ik kan ook naar jou toe komen. En ik ga graag de natuur met je in.

We kunnen elkaar per sessie of in een – samen op maat gemaakt – traject ontmoeten.
Mijn aanpak is praktisch en intuïtief. Verfijnd en met humor. Ik maak gebruik van verschillende invalshoeken, creatieve en intuïtieve werkvormen en ik geef je input of concrete tips mee voor thuis.

Zo ziet een sessie er altijd anders uit… Met als resultaat een vuurtje dat weer gaat branden.

Meer ruimte voor de dingen die je blij maken.
Contact met je lichaam. Inspiratie voor een ander eet- en leefpatroon.
Meer invloed op je eigen geluk. 

Wil je meer weten?

Of zie jij het wel zitten om samen dit avontuur aan te gaan?

Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!
Stuur me een mailtje of geef je gegevens door via het contactformulier en ik neem contact met je op.

De coaching is uiteraard niet bedoeld als reguliere medische behandeling of de vervanging van een medisch specialist, psycholoog of diëtist. De coaching bevat handvatten voor een glimlach op je snoet en een warm gevoel in je onderbuik.